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ママダンス～パパもいいよ～（リフレッシュ・運動不足の解消に）

記事ID：0036418 更新日：2024年3月21日更新 印刷ページ表示

子育て中は自分のことは後回しになってしまいがち。
ちょっと身体を動かしてリフレッシュしてみたいなと考えているみなさん！
簡単なダンスで身体を動かし、いい汗をかいてみませんか？

対象：0歳くらいから3歳(未就園）までの子どもとその保護者
　　　　※妊娠中の方はご遠慮ください。

時間：10時00分～10時45分

持ち物：飲み物、汗拭きタオル、動きやすい服装

ママダンス～パパもいいよ～写真

令和6年度　ママダンス～パパもいいよ～チラシ（4月～9月） [PDFファイル／339KB]

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