【参加者募集！】市民ヨガ教室（託児付き）を開催します

市民ヨガ教室（託児付き）

5回の教室でヨガの精神や基本の動きを学び、運動習慣を身につけましょう。

ヨガを通じて、自分自身との心の対話を楽しみ、新しい自分の発見、心身の調和に役立てる力を養いましょう。

（教室の様子）

日時

令和8年6月4日～7月2日　　毎週木曜日　全5回

午前10時～11時30分

場所

諏訪市総合福祉センター（いきいき元気館3F交流ひろば）

対象・定員

諏訪市在住者、在勤者、在学者　　

託児付き：5名　託児無し：25名　

※定員を超える場合は初めての方を優先し抽選を行います。

参加料

500円

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講師

宮澤　佳子　先生（ヨガインストラクター）

申し込み

＜申込期間＞

5月1日（金曜日）午前9時から15日（金曜日）午後5時まで

＜申込方法＞

ながの電子申請サービス＜外部リンク＞ より申し込み

託児について

・この教室では、1歳～未就学児までのお子さんをお預かりします。

・託児費用は無料（教室参加料のみ）です。

・託児会場は諏訪市総合福祉絵センター（いきいき元気館3F会議室）です。

・託児はすわ子育てネットワーク“ぷりん”へ依頼します。

・託児時間は「教室前後の各15分＋教室1.5時間」です。