ピラティス教室の開催および参加者募集について

ピラティス教室（託児付き）

ピラティスは病院のリハビリプログラムを発祥とします。コアマッスルを意識して鍛えることで姿勢改善、身体の引き締め、持久力向上を目指します。

日時

令和７年１１月１４日～１２月１２日　毎週金曜日（全5回）

午前１０時～１１時

場所

駅前交流テラスすわっチャオ（アーク諏訪3階）​

講師

ラヴィフィットネスコミュニティより派遣

対象・定員

諏訪市在住、在勤、在学の方

託児なし：２０名　　託児付き：５名

※定員を超える場合は初めての方を優先し、抽選で参加者を決定。

参加料

　５００円（教室初回に集金）

申し込み

申込期間

１０月１日（月）から２４日（金）午後５時まで

申込方法

下記申込フォームよりお申込みください。

→申込フォーム＜外部リンク＞

託児について

・この教室では、1歳～未就学児までのお子さんをお預かりします。
・託児費用は、無料（教室参加料のみ）です。
・託児は、すわ子育て支援ネットワーク“ぷりん”へ依頼します。
・託児時間は、「教室前後の各15分＋教室1時間」です。
・お子さんへの飲食物等の提供は行いません。ただし、保護者が用意した物に限り、提供します。
・お子さんの持ち物には、すべて記名をお願いします。