保健の先生から

先生たちもこんな体操を[その他のファイル／7.4MB]

臨時休校3日目、みなさんお元気ですか？

今日は保健の先生からのお話しです。先生はみんながお休みの間に、1年間の成長の記録をまとめました。1年でこんなにおおきくなったんだと驚きながらファイルをまとめましたよ。みんなに渡す日が楽しみです。

さて、外に自由に行けなく、体を動かしたくいませんか？実は先生達も同じです。
そこで先生達もこんな体操をしてみました。2人組になってギッタンバッコン、なべなべ底抜けなど、座っていると背中や肩が固くなってしまいます。少しほぐしてみてはどうですか？
人が大勢いるところは避けなければいけませんが、自分の家の庭や玄関先は大丈夫です。お日様の光をあびて、気分転換しましょうね。